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Bajar de peso: extracto de semilla de uva para el sobrepeso y la obesidad

Bajar de peso: extracto de semilla de uva para el sobrepeso y la obesidad


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¿El extracto de semilla de uva es adecuado para bajar de peso?

El sobrepeso y la obesidad tienen efectos negativos significativos para la salud, pero perder peso es difícil para muchas personas. Por lo tanto, se necesitan urgentemente formas simples de soportar la pérdida de peso. El extracto de semilla de uva podría ser útil aquí, según un estudio reciente.

Un equipo de investigación iraní ha analizado los efectos del extracto de semilla de uva (Vitis vinifera) en personas con sobrepeso y obesidad y ha encontrado efectos positivos significativos del ingrediente activo natural. Los resultados de su estudio fueron publicados en la revista especializada "Phytotherapy research".

Extracto de semilla de uva como suplemento nutricional

"El extracto de semilla de uva es un suplemento nutricional natural que es conocido por sus diversos beneficios para la salud, incluidos sus efectos antiinflamatorios", informan los investigadores. Hasta qué punto el extracto también puede tener efectos positivos cuando la pérdida de peso hasta ahora no ha sido clara.

Ensayo clínico aleatorizado doble ciego

En el estudio clínico aleatorizado doble ciego, los científicos examinaron los efectos del extracto de semilla de uva en 40 participantes obesos o con sobrepeso. Para este propósito, los sujetos de prueba se dividieron aleatoriamente en dos grupos: uno recibió extracto de semilla de uva (300 mg / día) durante un período de doce semanas, el otro un placebo. Todos los participantes siguieron simultáneamente una dieta con un consumo restringido de calorías (alrededor de 250 kcal menos que el requerimiento de energía estimado).

Se documentan los efectos extensos del extracto.

Los investigadores no solo verificaron los efectos sobre el peso corporal, el tamaño de la cintura y el índice de masa corporal (IMC), sino que también identificaron varios biomarcadores como los valores de inflamación o el neuropéptido Y (involucrado en el control del hambre). De esta manera, pudieron documentar amplios efectos positivos del extracto.

Índice de masa corporal decreciente y circunferencia de la cintura

"Las reducciones en el peso corporal, el índice de masa corporal, la circunferencia de la cintura y la relación cintura-cadera fueron significativamente mayores en el grupo de extracto de semilla de uva que en el grupo placebo", informa el equipo de investigación. Además, se encontraron valores significativamente más bajos del neuropéptido Y, el factor de necrosis tumoral alfa y la proteína C-reactiva (PCR) altamente sensible en el grupo de extracto.

Mayor pérdida de peso y menores niveles de inflamación.

Según los datos obtenidos, los investigadores concluyen que un suplemento con extracto de semilla de uva en combinación con una dieta baja en calorías tiene efectos positivos significativos sobre la pérdida de peso y los niveles de inflamación en personas obesas o con sobrepeso. Aunque todavía no es posible hacer una declaración clara en vista del pequeño número de participantes en el estudio, el extracto de semilla de uva podría "desempeñar un papel eficaz en el tratamiento de la obesidad", concluyó el equipo de investigación. (fp)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Dipl. Geogr. Fabian Peters

Hinchar:

  • Maryam Parandoosh, Reyhaneh Yousefi, Hoda Khorsandi, Omid Nikpayam, Atoosa Saidpour, Hossein Babae: Los efectos del suplemento de extracto de semilla de uva (Vitis vinifera) en marcadores inflamatorios, neuropéptido Y, medidas antropométricas y apetito en individuos obesos o con sobrepeso: una clínica aleatoria juicio; en: Phytotherapy Research (publicado el 11.11.2019), onlinelibrary.wiley.com



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