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Pies sudorosos: causas y tratamiento efectivo

Pies sudorosos: causas y tratamiento efectivo


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Pies sudorosos (hiperhidrosis pedis)

Los pies sudorosos a menudo son extremadamente incómodos para los afectados. En vista del aumento del olor y las reacciones del medio ambiente, muchos pacientes con pies sudorosos se sienten socialmente aislados. Además, los pies sudorosos aumentan el riesgo de infecciones fúngicas y otras enfermedades de la piel en el área de los pies. Se pueden tomar varias medidas para abordar el problema. Además de los enfoques médicos convencionales, hay una serie de procedimientos naturopáticos a través de los cuales se minimiza la producción de sudor y se puede combatir el molesto olor.

Definición

El término médico Hiperhidrosis pedis describe la sudoración excesiva en el área de los pies. Las glándulas sudoríparas ecrinas de las plantas de los pies liberan más de 50 miligramos de sudor por minuto por pie. Sin embargo, coloquialmente, el término pie sudoroso se refiere más al olor que a la cantidad de líquido realmente secretada. Los pies con olor desagradable generalmente se consideran pies sudorosos.

Síntomas

Los pies sudorosos secretan un exceso de sudor a través de las glándulas sudoríparas en el área de la planta del pie. Como resultado, la córnea debajo de los pies se humedece constantemente y puede hincharse de color blanco bajo ciertas circunstancias.

En las condiciones húmedas y cálidas de la capa córnea empapada, las bacterias pueden multiplicarse fácilmente y la queratina se descompone en la córnea. Las sustancias de degradación restantes (ácidos grasos de cadena corta y aminas) producen un olor agridulce extremadamente desagradable.

Esto también se percibe por el entorno de los afectados y rara vez se considera con los comentarios apropiados. Por lo tanto, muchos pacientes con pie sudoroso intentan evitar situaciones en las que sus semejantes perciban el olor y se sientan cada vez más aislados socialmente, lo que en el peor de los casos también puede conducir a problemas psicológicos.

La piel atacada debajo de las plantas de los pies se vuelve más susceptible a otras enfermedades, por lo que los afectados, por ejemplo, sufren cada vez más de verrugas de los pies relacionadas con virus (verrugas plantares) e infecciones del pie de atleta. Estos últimos a su vez favorecen la aparición de infecciones secundarias e inflamación. La infección micótica también puede causar intoxicación sanguínea potencialmente mortal.

Los pacientes con pie sudoroso generalmente tienen una mayor tendencia a enfermedades de la piel y eccema en el área de los pies, por lo que el ambiente amigable con los gérmenes, húmedo y cálido es el principal responsable de esto.

Causas de pies sudorosos

El cuadro clínico generalmente es causado directamente por un trastorno regulador del sistema nervioso vegetativo (distonía vegetativa) en relación con las glándulas sudoríparas de gran tamaño. La sudoración en los pies originalmente no se usaba para regular la temperatura corporal como la sudoración en general, sino para dar agarre a los pies.

El sudor de los pies y las manos está controlado por un centro separado en el sistema nervioso central. Las señales se envían a través del sistema nervioso simpático (parte del sistema nervioso vegetativo). Si el centro del sudor en el sistema nervioso central reacciona desproporcionadamente a los estímulos externos, los afectados comienzan a sudar más.

Las personas que generalmente sudan profusamente, es decir, sufren de la llamada hiperhidrosis, son más propensas a los pies sudorosos. Sin embargo, la sudoración excesiva solo puede manifestarse en las manos (hiperhidrosis palmaris) o debajo de las axilas (hiperhidrosis axilar). La secreción de sudor en los pies de los zapatos y las medias hechas de materiales impermeables al aire aumenta significativamente. Por lo tanto, las fibras sintéticas no se recomiendan para pacientes con pie sudoroso.

El aumento de la sudoración en los pies también se atribuye a los procesos de desintoxicación. Por lo tanto, la ingesta de toxinas como la nicotina, el tabaco y los medicamentos debe evaluarse como un factor de riesgo para los pies sudorosos. Sin embargo, las relaciones aquí todavía no han sido científicamente probadas.

El olor a sudor del pie en sí mismo puede deberse a una mala higiene de los pies o al lavado poco frecuente de los calcetines o zapatos. Sin embargo, esto se aplica en general y no solo a pacientes que sufren de pies sudorosos desde un punto de vista médico.

Diagnóstico

Se puede usar una medida de sudoración para verificar si hay una hiperfunción patológica de las glándulas sudoríparas en la planta del pie o solo pies sudorosos percibidos subjetivamente. Para este propósito, por ejemplo, se aplica una tintura de yodo y, después del secado, se espolvorea con un polvo de almidón de papa. La pérdida de sudor puede reconocerse por una decoloración azul del polvo. Además, se puede utilizar una llamada sudometría cuantitativa para medir la cantidad de sudor, especialmente si se sospecha hiperhidrosis general.

Tratamiento para pies sudorosos

La terapia exitosa contra los pies sudorosos debe basarse en una higiene de los pies particularmente profunda. Incluso si las causas de la sudoración excesiva no se pueden remediar de esta manera, los efectos diarios del cuidado de los pies pueden al menos minimizar las consecuencias, como la formación de olores o la susceptibilidad a la infección.

Un enfoque de la terapia es la iontoforesis con agua del grifo (tratamiento con baños de agua DC). Los pies se colocan en dos bandejas de agua con conductores eléctricos, que completa un circuito. El efecto ideal es reducir la sudoración. Sin embargo, el tratamiento de pacientes individuales ha tenido un éxito extremadamente diferente.

Un tratamiento superficial de los pies sudorosos con cloruro de aluminio puede proporcionar alivio. Los canales de soldadura están cerrados por las sales de aluminio, que forman una conexión con la queratina. Dependiendo del tipo de sudoración, se usan preparaciones con diferentes concentraciones de cloruro de aluminio. El objetivo aquí es que las glándulas sudoríparas se degeneren hasta tal punto que la sudoración se reduzca a un nivel normal.

La denervación química (interrupción de las vías nerviosas) es otra opción para tratar los pies sudorosos. Esto se puede hacer, por ejemplo, utilizando toxina botulínica (botox). Sin embargo, el éxito del tratamiento es extremadamente diferente individualmente con este procedimiento. Además, el botox no está oficialmente aprobado para el tratamiento de pies sudorosos debido a la falta de estudios científicos sobre los beneficios y riesgos.

Si el paciente sufre deficiencias particularmente graves (de salud) en la vida cotidiana debido a sus pies sudorosos y todos los intentos de tratamiento no tienen éxito, la última opción es una intervención quirúrgica en la que se cortan los nervios irritantes. Sin embargo, el riesgo de efectos secundarios indeseables es relativamente alto aquí, por lo que esta opción solo se usa muy raramente.

Consejos para combatir el olor a pie sudoroso

Los baños de pies con agua salada fría, limpieza a fondo, secado y posterior aplicación de crema contrarrestan el posible daño a la piel y un mayor olor. El exceso de córnea debe eliminarse mecánicamente regularmente con una cepilladora corneal o instrumentos similares para evitar la propagación de gérmenes.

Los pacientes con pie sudoroso pueden usar insertos antibacterianos que inhiben el olor, por ejemplo, a base de madera de cedro, canela o carbón activado, que absorben el sudor y evitan así el microclima cálido y húmedo en el zapato. Evitar calcetines hechos de fibras sintéticas y usar calzado transpirable también puede contribuir a esto.

Los calcetines deben cambiarse y lavarse con frecuencia. En general, se recomienda a los pacientes con pies sudorosos que caminen descalzos con la mayor frecuencia posible y que, de lo contrario, usen sandalias. El olor desagradable se puede prevenir cambiando las medias. El calzado también debe cambiarse regularmente para minimizar los olores. Además, el polvo para pies puede contrarrestar la humedad en los pies y el desarrollo de olores en los pies sudorosos.

Nutrición adecuada para pies sudorosos

Dado que se sospecha una conexión entre la apariencia de los pies sudorosos y los hábitos alimenticios, puede ser apropiado acompañar la terapia nutricional. En general, los alimentos que estimulan la producción de sudor deben evitarse en la medida de lo posible. Estos incluyen especias picantes con los ingredientes isotiocianato de alilo (por ejemplo, en mostaza, wasabi) y capsaicina (en pimientos, guindillas) y el placer envenena el café, el tabaco y el alcohol.

Alimentos ácidos como p. Ej. Chucrut o encurtidos sudando. La carne, la salchicha y la sal solo se deben consumir en pequeñas cantidades y en su lugar se deben usar frutas frescas, verduras, granos enteros y nueces. Siempre asegúrese de beber suficiente, preferiblemente agua y jugos de frutas diluidos.

Naturopatía para pies sudorosos

La naturopatía ofrece numerosos enfoques para tratar los pies sudorosos. Diferentes remedios homeopáticos pueden ayudar contra la sudoración excesiva, así como las sales de Schüssler o la terapia floral de Bach.

La composición de los extractos, tinturas y preparaciones siempre debe ajustarse individualmente y dejarse en manos de terapeutas experimentados. El calcio carbonicum y la sílice (sílice) se usan con mayor frecuencia en la homeopatía.

Un baño de pies con semillas de fenogreco puede ayudar con pies sudorosos y un olor fuerte. Porque las semillas contienen ingredientes activos que tienen un efecto calmante sobre las glándulas sudoríparas y, por lo tanto, reducen la producción de sudor.

Baño de pies contra pies sudorosos
  1. Se colocan 12 cucharadas colmadas de semillas de fenogreco (de la farmacia o la farmacia) en una olla con un litro de agua fría
  2. Deje las semillas en remojo durante seis horas.
  3. Lleve la infusión a ebullición brevemente y luego deje que se enfríe.
  4. Vierta la infusión en un recipiente o tina de lavado y bañe los pies durante 15 minutos.
  5. Repita diariamente si es necesario

Si suda mucho en los pies, puede usar un polvo para pies automezclado para reducir la sudoración y evitar los olores.

Polvo de pie antisudor:
  • 40 g de arcilla
  • 50 g de hojas de tomillo en polvo
  • 20 g de raíz de violeta, en polvo
  • 15 g de corteza de roble en polvo

Mezcle bien los cuatro ingredientes (todos disponibles en la farmacia). Coloque la mezcla en un recipiente sellable. Aplícate bien los pies antes de ponerte las medias y antes de irte a dormir.

También son adecuados para el autotratamiento de la hiperhidrosis y los pies sudorosos los tés o tinturas de salvia, que naturalmente reducen la producción de sudor.

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Dipl. Geogr. Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

  • Peter Germann "pies sudorosos", en: Revista alemana de profesionales alternativos, Volumen 12 Número 3, 2017, Thieme Connect
  • Tracey C.Vlahovic: "Hiperhidrosis plantar: una visión general", en: Clínicas de medicina y cirugía podiátricas, Volumen 3, Número 3, 2016, sciencedirect.com
  • Sanjay Singh; Simranjit Kaur; Paul Wilson: "Hiperhidrosis plantar: una revisión del manejo actual", en: Journal of Dermatological Treatment, Volume 27 Issue 6, 2016, Taylor & Francis Online
  • Klaus Grünewald: Teoría del tratamiento médico del pie - Volumen 2, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2007
  • "Hiperhidrosis: causas y terapia del sudor excesivo", en: Deutsches Ärzteblatt, Volumen 106, Número 3, 2009, aerzteblatt.de
  • Grupo de trabajo de las Sociedades Científicas Médicas (AWMF) e.V .: www.awmf.org (consultado el 6 de septiembre de 2019), definición y terapia de la hiperhidrosis primaria: directriz 013 - 059


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