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Pies hinchados: causas y tratamiento.

Pies hinchados: causas y tratamiento.


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Pies hinchados.

Los pies hinchados son un fenómeno cotidiano relativamente común, especialmente en personas mayores. Muchos se quejan de la acumulación de líquido en los pies todas las noches. Los síntomas a menudo desaparecen tan pronto como se levantan un poco los pies. Sin embargo, no debe subestimarse el riesgo para la salud, ya que la hinchazón puede deberse a enfermedades graves.

Definición

El término "pies hinchados" incluye todas las inflamaciones en el área debajo del tobillo. Estos pueden afectar a todo el pie o solo a dedos individuales. Los pies gordos debido a un mayor porcentaje de grasa corporal no se clasifican como "pies hinchados" porque no hay hinchazón aguda.

Síntomas de pies hinchados

Los síntomas de los pies hinchados son, dependiendo de la causa del malestar, relativamente variables. Algunos pacientes solo notan un aumento en la acumulación de líquido en los pies después de estar de pie por un largo tiempo, lo que disminuye tan pronto como se levantan los pies. Otras víctimas tienen que lidiar con la hinchazón persistente.

A menudo solo se ven afectados los dedos de los pies, pero todo el pie también puede hincharse. Bajo ciertas circunstancias, la hinchazón puede incluso ampliarse en el curso posterior, por lo que los afectados también se quejan de pantorrillas gruesas y piernas hinchadas.

Los síntomas pueden ser completamente indoloros o acompañados de dolor en el área del pie (por ejemplo, dolor en el pie, dolor en el talón, dolor en el pie), que en casos raros se estira hacia la pierna. Ocasionalmente, la capacidad de movimiento se ve afectada por la hinchazón. Si esto es masivo, la piel puede comenzar a tensarse y volverse áspera.

Los síntomas típicos de las causas individuales de los pies hinchados se explican en relación con las enfermedades respectivas.

Causas de la hinchazón del pie.

Se pueden considerar varias causas para desencadenar la hinchazón en los pies. Estos van desde una debilidad general del sistema cardiovascular y trastornos vasculares hasta lesiones agudas, hematomas, fracturas y ligamentos rotos, hasta enfermedades crónicas o incluso cáncer.

Los trastornos vasculares que pueden ir acompañados de pies hinchados incluyen venas varicosas, venas débiles e inflamación de las venas. Los problemas circulatorios en los pies y la inflamación asociada pueden ser causados ​​por el endurecimiento de las arterias. En el caso de flujo sanguíneo restringido, las quejas a menudo van acompañadas de hormigueo en las piernas y dolor a lo largo de los vasos sanguíneos dañados.

En el peor de los casos, es posible un bloqueo (trombosis) de los vasos sanguíneos o una enfermedad cardíaca (por ejemplo, enfermedad coronaria) como desencadenante de los trastornos circulatorios. Las quejas que lo acompañan pueden incluir dolor en el pecho o dolor cardíaco, latidos cardíacos rápidos y problemas cardíacos en las enfermedades cardíacas.

Pies hinchados debido a trastornos del drenaje linfático.

No es solo un flujo de retorno de sangre que puede causar hinchazón de los pies, sino que también un deterioro del drenaje linfático es un posible desencadenante de los síntomas. Las llamadas formas de linfedema, que generalmente causan una hinchazón masiva de los dedos de los pies. Luego, la hinchazón a menudo pasa al pie, el tobillo, la parte inferior de la pierna y posiblemente incluso a toda la pierna.

Enfermedades de los órganos internos.

Otra posible causa son varias enfermedades de los órganos internos. Además de las enfermedades del corazón, las enfermedades de los riñones, el hígado y la tiroides juegan un papel especial aquí.

Por ejemplo, el hipotiroidismo (hipotiroidismo) se cuestiona, y las llamadas infecciones de hígado, cáncer de hígado y riñón de estasis también se asocian con pies hinchados.

Como síntomas acompañantes, se pueden agregar quejas no específicas como fatiga crónica, fiebre, dolor de cabeza, dolores corporales, náuseas y vómitos a las quejas de órganos. El dolor en el costado y el dolor punzante intenso en el área del riñón y la sangre en la orina (hematuria) son síntomas bastante claros de enfermedad renal.

Hinchazón en los pies debido a trastornos metabólicos.

Si las piernas hinchadas aparecen como dolencias crónicas, pueden estar basadas en un trastorno metabólico. La diabetes es particularmente frecuente la causa de los síntomas. El llamado "pie diabético" es un efecto secundario típico de las enfermedades diabéticas de larga data, sobre todo porque el nivel demasiado alto de azúcar en la sangre daña permanentemente los vasos y los nervios.

Hoy, sin embargo, el nivel de azúcar en la sangre se puede ajustar con la ayuda de preparaciones e instrumentos modernos de manera tan precisa que el fenómeno del pie diabético disminuye lentamente. Sin embargo, esta sigue siendo la razón más común para las amputaciones en Alemania.

Alergias, alcohol y medicamentos.

La acumulación repentina de líquido en las piernas puede deberse a una reacción alérgica (por ejemplo, picaduras de insectos o los ingredientes del gel de ducha o similar) o una alergia alimentaria.

En otros casos, la retención excesiva de agua en el área del pie y el tobillo puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos. Estos incluyen, por ejemplo, agentes que contienen cortisona, preparaciones hormonales (por ejemplo, la píldora) y bloqueadores de los canales de calcio. Cualquier persona que tome medicamentos y que tenga pies o piernas hinchados con frecuencia siempre debe comunicarse con su médico.

Además, el consumo regular y alto de alcohol puede ser la razón de las quejas. Porque esto hace que los vasos sanguíneos se expandan inmediatamente después de la absorción, lo que favorece la hinchazón de los pies, tobillos y manos. Además, aumenta la producción de orina y la producción de sudor, especialmente cuando el alcohol se descompone nuevamente.

Diagnóstico

Como parte de un historial médico completo y una primera exploración del pie afectado, generalmente hay indicaciones claras sobre si una lesión aguda o una enfermedad a largo plazo es el desencadenante. Los análisis de sangre y los métodos de diagnóstico por imágenes, como la ecografía (ultrasonido), la tomografía computarizada (TC) y la resonancia magnética (IRM) se utilizan para garantizar el hallazgo.

En caso de duda, se puede requerir una muestra de tejido si hay una sospecha de enfermedades de los órganos internos o un tumor maligno. Una prueba de alergia proporciona información sobre posibles alergias y los alérgenos correspondientes.

Tratamiento para pies hinchados

El tratamiento siempre debe basarse en las causas. A corto plazo, sin embargo, poner los pies en alto y enfriarlos puede proporcionar alivio en la mayoría de los casos. Los masajes o el drenaje linfático también deberían contribuir a la reducción de la inflamación aguda.

Si, por ejemplo, hay inflamación de los riñones, problemas con la circulación sanguínea o trastornos de la tiroides, las enfermedades subyacentes generalmente se tratan con medicamentos. Las inflamaciones como resultado de huesos rotos o rupturas requieren primero la inmovilización con la ayuda de un yeso o una férula. Sin embargo, la lesión a veces no se cura adecuadamente, por lo que se requiere cirugía. Lo mismo puede aplicarse en caso de enfermedad cardíaca o cáncer. Esto último también puede requerir el uso de radiación y quimioterapia.

Naturopatía

La terapia naturopática para los pies hinchados se basa principalmente en tratamientos manuales, por ejemplo en el campo de la osteopatía, la quiropráctica o el Rolfing. Según su enfoque holístico, también se tienen en cuenta las quejas en otras partes del cuerpo, como la tensión del cuello, el dolor abdominal y el dolor de espalda. Porque la estática general y la distribución del estrés del organismo juegan un papel importante en el contexto de los métodos de tratamiento manual.

Las preparaciones de hierbas medicinales ofrecen otra opción en el contexto del tratamiento natural o para aliviar los síntomas. Se cree que los ingredientes del castaño de indias y el trébol de piedra tienen un efecto positivo.

Si las inflamaciones en los pies son la causa de enfermedades hepáticas, puede ayudar si los afectados desintoxican su hígado. Los procedimientos de hidroterapia a menudo tienen un efecto calmante sobre los trastornos circulatorios. Para las curas Kneipp en su propio baño, por ejemplo, hay agua para pisar o muslos fríos y cálidos disponibles.

El molde de pierna intercambiable de Kneipp para la hinchazón del pie:
  1. El vertido de muslos comienza con agua tibia (36 a 38 grados)
  2. Guíe el chorro de agua tibia lentamente hacia arriba en la pierna derecha desde la parte posterior del pie hasta la ingle
  3. Quédate allí hasta que te sientas bien calentado
  4. Luego baja nuevamente tan lentamente con el chorro de agua en el interior de la pierna
  5. Luego el muslo se echa sobre la pierna izquierda
  6. Ahora sigue la fase fría: repita el proceso con un máximo de 18 grados de agua fría, primero a la derecha, luego en la pierna izquierda
  7. Realice el movimiento hacia arriba y hacia abajo un poco más rápido cuando vierta en frío y permanezca en la barra durante un máximo de 8 segundos.
  8. El tratamiento con frío y calor se repite nuevamente.
  9. Finalmente, vierta ambas plantas de sus pies frías

Importante: Asegúrese de discutir con su médico de antemano si la aplicación es adecuada para usted. Use una alfombrilla de baño adecuada para asegurarse de estar de pie con seguridad en la ducha o la bañera.

Alternativamente, un baño de pies alternativo puede ayudar a promover la circulación sanguínea. Para este propósito, dos bañeras o tazones grandes se llenan con agua fría y tibia. Primero ponga ambos pies en el agua tibia por tres minutos, luego inmediatamente en el agua fría por un minuto. Repita este cambio un total de cuatro veces, terminando con el baño de pies frío. Luego te cepillas los pies y te calientas.

La sal de Epsom es un buen remedio casero para los pies hinchados. Coloque media taza de esto en una tina de agua tibia y sumerja los pies en el baño durante unos 15 minutos. Un sobre con vinagre de manzana también ha demostrado su valía. Para esto, primero mezcle una taza de vinagre de sidra de manzana orgánico con una taza de agua. Luego se empapa un paño de algodón (por ejemplo, un trapo de cocina) con la solución, se escurre y se coloca alrededor de los pies gruesos durante aproximadamente diez minutos.

Los procedimientos de rechazo como la terapia de sanguijuela también se pueden usar directamente contra la hinchazón. También se pueden usar varias preparaciones homeopáticas para la retención de agua en los pies. Estos incluyen Convallaria (lirio de los valles), Crataegus (espino) y Hamamelis virginica (avellano mágico).

Desde el área de las sales de Schüssler, especialmente las sales N ° 8 (clorato de sodio), N ° 10 (sulfúrico de sodio) y N ° 13 (arsenicoso de potasio) han demostrado ser eficaces contra los pies hinchados. (fp, nr)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Dipl. Geogr. Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

  • Eva Marbach: Curación con hierbas suecas, evm Verlag, 2009
  • Erika Mendoza: Guía de venas varicosas, inflamación de las piernas y trombosis, Springer-Verlag. 2016
  • Andreas B. Imhoff; Ralf Linke; René Baumgartner: Lista de verificación de ortopedia, Thieme, 2014
  • Wolfgang Rüther; Christoph H. LohmannOrtopedia y cirugía de trauma, Urban & Fischer, 2014
  • Gerhard Fleischner: Ortopedia podológica, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2003


Vídeo: Tobillos hinchados. Causas y soluciones. Posibles enfermedades. Medicina Clara (Enero 2023).