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Pies ardientes - pies ardientes: causas, tratamiento y remedios caseros

Pies ardientes - pies ardientes: causas, tratamiento y remedios caseros


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Los pies ardientes se llaman "pies ardientes". Los afectados sienten dolor, ardor y hormigueo en los pies, similar a "quedarse dormido" en una parte del cuerpo que lentamente "vuelve a la vida". También pueden ocurrir cambios de color, como enrojecimiento, decoloración e hinchazón.

Causas

Los trastornos circulatorios son una de las causas más comunes de ardor en los pies. Los zapatos y las piernas demasiado apretados que se han cruzado durante mucho tiempo también son posibles desencadenantes de los síntomas. Un cambio rápido de frío a calor o viceversa también puede causar la sensación de ardor.

El consumo extenso de alcohol y / o nicotina tiene un efecto negativo en los vasos y el sistema nervioso periférico. Por lo tanto, también es posible quemar los pies en este contexto. Otra causa son las reacciones alérgicas, posiblemente causadas por el material de los zapatos y / o las medias.

El verdadero síndrome de pies ardientes

La quema de pies debe diferenciarse del verdadero síndrome de pies ardientes en el consultorio del médico. Esto último ocurre especialmente en la noche y puede ser influenciado positivamente por el frío.

Por lo general, se desarrollan síntomas adicionales, como la caspa de la piel, aumento de la secreción local de sudor, tensión, espasmos musculares, irritación nerviosa y trastornos del sueño. La causa debe ser aclarada por un médico, especialmente porque el Síndrome de pies ardientes también puede ser causado por enfermedades graves subyacentes.

Causa el síndrome de pies ardientes

Las causas del síndrome de pies ardientes son muchas. Por ejemplo, una deficiencia de vitaminas (hipovitaminosis), especialmente la falta de varias vitaminas B, como el ácido pantoténico (vitamina B5), el ácido nicotínico (vitamina B3) o la tiamina (vitamina B1), pueden causar el síndrome. Las tres vitaminas B son vitaminas vitales con especial importancia para el sistema nervioso. La falta de minerales, especialmente magnesio, también puede causar una sensación incómoda de ardor en los pies.

La deficiencia de vitaminas y / o minerales surge, por ejemplo, de un trastorno metabólico, un trastorno intestinal, desnutrición o desnutrición.

La deficiencia de vitamina B a menudo se observa en relación con el alcoholismo. Se descubrió que la circulación sanguínea en el tejido afectado se ve alterada en este complejo de quejas, por lo que no se le suministra suficiente oxígeno. Muy a menudo, las fibras nerviosas también se ven afectadas.

Las condiciones conocidas que pueden causar quemaduras en los pies incluyen polineuropatía asociada con diabetes mellitus, enfermedad de Raynaud, RLS (síndrome de piernas inquietas) o enfermedad de Lyme. Con la gota, los síntomas se concentran en el dedo gordo del pie.

Métodos de examen

Las quemaduras en los pies a menudo son inofensivas y ocurren en relación con zapatos incorrectos y demasiado apretados, trastornos circulatorios cortos debido al cruce prolongado de las piernas o reacciones alérgicas al material de los zapatos y / o medias.

Sin embargo, si los síntomas aparecen repetidamente, especialmente de noche y de la nada, se requiere urgentemente un examen médico. Se debe excluir un posible síndrome de pies ardientes y se debe descubrir la causa del dolor ardiente.

Se utilizan los siguientes métodos de prueba. El conteo sanguíneo se usa para descartar cualquier hipovitaminosis o una deficiencia mineral. Otras opciones de diagnóstico incluyen verificar los reflejos, la neurografía (examinar la velocidad de conducción nerviosa) y la electromiografía (esto examina la actividad eléctrica de los músculos).

Tratamiento para la quema de pies

El tratamiento de la acidez depende de la causa o la enfermedad subyacente.

Si hay hipovitaminosis presente, por ejemplo, se deben agregar las vitaminas faltantes. Esto generalmente se realiza en forma de infusiones porque el cuerpo puede absorber mejor las vitaminas, especialmente si hay un trastorno intestinal.

En el caso de la diabetes mellitus, debe aclararse si los afectados están ajustados adecuadamente y si su dieta está adaptada a la enfermedad.

Si el paciente padece la enfermedad de Lyme, que puede asociarse con una amplia variedad de síntomas, el tratamiento a menudo no es fácil. Sin embargo, ahora hay centros de Lyme que se especializan en esta enfermedad difícil de influir.

Con la gota, el dedo gordo suele verse afectado por la sensación de ardor. Aquí, después de un análisis de sangre que muestra un aumento en los niveles de ácido úrico en este trastorno metabólico, la dieta del paciente debe examinarse cuidadosamente. Esto debería ser bajo en purinas, que se encuentran principalmente en despojos, pero también en carne, algunos tipos de pescado, legumbres y levadura. Una dieta baja en grasas y rica en vitamina C es importante.

Terapias alternativas

Los pies ardientes responden bastante bien a la acupuntura, tanto la acupuntura del oído como la acupuntura corporal. La medicina tradicional china ve las quejas desde una perspectiva holística y las trata no solo en relación con los síntomas sino también causalmente. La acupresión, en la que ciertos puntos de acupuntura no se punzan, sino que se presionan con el dedo y se masajean ligeramente, también puede brindar alivio.

La hidroterapia en forma de salpicaduras de agua fría, como yesos en la rodilla o la parte inferior de las piernas, estimula la circulación sanguínea, lo que también mejora el suministro de oxígeno en el tejido afectado y alivia la sensación de ardor.

En el contexto de la medicina ortomolecular (OM), se sustituyen las vitaminas posiblemente faltantes. Sin embargo, es importante no hacerlo solo, sino que los suplementos nutricionales sean compilados por un terapeuta o médico experimentado. Debe tenerse en cuenta que los medios ortomoleculares solo pueden ayudar realmente si el intestino está sano. Puede ser necesario un enfoque terapéutico adicional correspondiente.

La homeopatía clásica trata los síntomas principalmente con azufre (azufre) o secale cornutum (ergot). La medicina antroposófica y la terapia de sal de Schüssler también tienen medios adecuados a mano que pueden ayudar con el dolor ardiente.

El masaje de reflexología podal es una forma adecuada de terapia para las quemaduras en los pies, que puede ayudar principalmente causalmente.

Remedios caseros para la quema de pies

Si sus pies están ardiendo, las almohadillas frías generalmente ayudan. Por lo tanto, las toallas se pueden sumergir en agua fría, que se mezcla con un poco de vinagre natural y luego se coloca alrededor de la parte inferior de la pierna y los pies y se renueva varias veces. También son útiles paquetes fríos o cubitos de hielo envueltos en un paño. Aquí es importante que la fuente de frío nunca llegue directamente a la piel, sino que se envuelva con un paño, por ejemplo.

Quark wrap es un buen remedio casero para combatir la quema de pies. La cuajada se extiende en el medio de un paño, los otros dos lados se envuelven y se colocan en la parte inferior de las piernas y / o los pies. La envoltura permanece allí mientras se perciba como agradable.

Acción preventiva

Si no hay enfermedades, las siguientes medidas preventivas pueden evitar que ocurran los síntomas desagradables. El calzado y las medias no deben ser demasiado ajustados y transpirables. Evite cruzar las piernas ya que esto puede conducir a trastornos circulatorios. Se recomiendan ejercicios regulares que entrenan los músculos de las piernas y mejoran la circulación sanguínea. Los remedios herbales de la naturopatía también pueden ayudar a la circulación sanguínea. (SO)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Hinchar:

  • Michael Vitek: Ayuda con el dolor en el pie: quejas frecuentes, lesiones, camino hacia el diagnóstico, métodos de tratamiento, Kneipp Verlag, primera edición, 2006
  • Kendrick Alan Whitney: Descripción general de las enfermedades de los pies y los tobillos, MSD Manual, (consultado el 03.09.2019), MSD
  • Bruce H.R. Wolffenbuttel, M. Rebecca Heiner Fokkema, Hanneke J.C.M. Wouters, Melanie M. van der Klauw: The Many Faces of Cobalamin (Vitamin B12) Deficiency, Mayo Clinic Proceedings: Innovations, Quality & Outcomes, (consultado el 03.09.2019), MAYO
  • Asociación Médica Federal (BÄK), Asociación Nacional de Médicos Estatutarios de Seguros de Salud (KBV), Grupo de Trabajo de Sociedades Científicas Médicas (AWMF). Guía nacional de atención para el tratamiento de la diabetes tipo 2: versión larga, 1ª edición. Versión 4. 2013, última modificación: noviembre de 2014; DOI: 10.6101 / AZQ / 000213, (consultado el 03.09.2019), AWMF


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