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Remedios caseros efectivos para el pie de atleta

Remedios caseros efectivos para el pie de atleta


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Consejos e instrucciones para el autotratamiento del pie de atleta.

El artículo muestra qué remedios caseros para la ayuda del pie de atleta. Alrededor del treinta por ciento de los alemanes sufren de pie de atleta. Es una enfermedad de la piel en la cual las áreas afectadas pican, se descama y algunas veces también duelen. Además, el pie afectado no es exactamente hermoso a la vista. El hongo suele ser muy terco, pero existen muchos remedios naturales que pueden aliviar los síntomas. Para esto, sin embargo, estos deben usarse regularmente. Si el pie de atleta ocurre con frecuencia y / o es difícil de tratar, se debe consultar a un médico de inmediato para aclarar la causa.

Atención: debe prestar atención a esto con el pie de atleta

La higiene es la máxima prioridad para el pie de atleta. Por lo tanto, las medias y los calcetines deben cambiarse todos los días y solo deben usarse materiales naturales. Asegúrate de que tus pies estén secos. El calzado debe ser transpirable y nunca debe intercambiarse con otras personas. Mientras el pie de atleta esté presente, también es contagioso. Por lo tanto, se debe evitar caminar descalzo. Las duchas de desinfección instaladas en todos los baños públicos no ayudan, por el contrario, apoyan la propagación del pie de atleta.

Síntomas

Al comienzo de una enfermedad, generalmente no hay casi ninguna queja o ninguna. El hongo necesita algo de tiempo para asentarse adecuadamente. La caspa y las ampollas entre los dedos de los pies es a menudo el primer signo. Se forma un sarpullido rojizo con picazón entre los dedos de los pies y las plantas de los pies, que moja y duele.

Desafortunadamente, el hongo también puede extenderse a las uñas. La uña se vuelve amarillenta, se vuelve más gruesa y se desmorona. Esto no solo es poco atractivo de ver, sino también muy desagradable y cada vez más difícil de tratar a medida que avanza el proceso. Cuanto antes se inicie el tratamiento, más fácil será vencer el pie de atleta.

Remedios caseros para tratamiento externo

Un remedio casero simple y fácil de usar es el vinagre de manzana. Los lavados diarios alivian la picazón y la inflamación.

Los espacios entre los dedos se pueden frotar con ajo cortado. La forma más efectiva de usarlo durante la noche es empacar los pies en medias de algodón después del tratamiento. Si no hay ajo a mano, se puede usar una cebolla en rodajas como alternativa.

Rociar las regiones infestadas de hongos con bicarbonato de sodio, también llamado bicarbonato de sodio, ayuda contra la humedad en los pies y fortalece la capa protectora de la piel. Es útil si parte de eso está derramado en sus calcetines o zapatos todos los días, especialmente si se usan descalzos.

Se dice que la hierba de San Juan tiene buenos efectos tanto en lesiones mentales como externas. Frotar diariamente con este aceite puede proporcionar alivio para el pie de atleta. Un remedio casero simple es la miel. Esto se sabe que ayuda con la inflamación. Entonces él tiene su área de aplicación aquí también.

Tratamiento natural con infusiones

Un baño de pies con té negro alivia la picazón y el dolor incómodos. El tanino en el té puede matar al hongo. Para esto, se colocan de cinco a seis bolsitas de té en un recipiente o tina grande, se vierten con un litro de agua caliente y se dejan reposar durante 15 minutos. Ahora mantenga los pies en el baño durante aproximadamente media hora. Frotar con una bolsa de té varias veces al día también puede proporcionar alivio.

Alternativamente, una decocción de bermellón o corteza de roble puede ayudar. Ambos tés contienen taninos, que pueden contrarrestar la inflamación. Para la decocción, prepare unas dos o tres cucharadas con un cuarto de litro de agua y cocine durante aproximadamente media hora. Después del esfuerzo, las áreas afectadas de la piel pueden ser aplicadas, preferiblemente varias veces al día.

Medios efectivos de tratamiento interno

Si el pie de atleta es común y difícil de tratar, se debe consultar a un médico. Deben aclararse enfermedades como la diabetes, los trastornos circulatorios y la posible candidiasis.

El sistema inmunitario generalmente no está completamente intacto cuando el pie de atleta se convierte en un problema constante. Los remedios caseros atacan aquí y fortalecen el sistema inmunológico desde adentro. Una dieta saludable, saludable y, sobre todo, rica en vitaminas es la base de un buen sistema inmunológico. Pero a menudo esto ya no es suficiente y el organismo también necesita vitaminas, minerales y oligoelementos.

El espino amarillo, por ejemplo, es una fruta que contiene un alto nivel de vitamina C. Como una fruta untada o mezclada en leche o jugo, esto no solo es sabroso, sino que también fortalece el sistema inmunológico. El saúco consumido regularmente también puede dar al sistema inmunológico una patada positiva. Es mejor beber un vaso de jugo de saúco todos los días durante un período de tiempo más largo. El cuerpo necesita enzimas para evitar la inflamación. Estos apoyan y aceleran los procesos metabólicos. Las frutas como la papaya, el mango y la piña son los alimentos adecuados aquí para suministrar estas enzimas importantes al cuerpo.

Un intestino sano asegura un sistema inmunológico saludable. Dado que una gran parte de las células inmunes se producen y residen en el intestino, este es el punto de ataque para mantenerse saludable. La disbiosis, en la que hay un desequilibrio en las bacterias en el intestino grueso, podría provocar una amplia variedad de enfermedades, incluido el pie de atleta. En este caso, está indicada una restauración intestinal, que por supuesto pertenece a un médico o profesional alternativo.

Pero también en casa hay buenos consejos para la rehabilitación intestinal, que son ideales para la preparación y el apoyo. Estos incluyen la limpieza natural del colon con cáscaras de psyllium, el uso de plantas amargas y hierbas silvestres y una cura con tierra curativa. Recomendamos una dieta alta en fibra, vegetales con ácido láctico y uno o dos yogures naturales sin azúcar con ácido láctico diestro diariamente. Debido a que esta forma de nutrición ayuda al intestino a volver a estar sano y, por lo tanto, puede realizar una buena defensa.

Aceites esenciales para el pie de atleta.

Los aceites esenciales se encuentran entre los remedios caseros fáciles de usar pero efectivos. Para el pie de atleta, la lavanda, la mirra, la menta y el árbol de té son adecuados. Estos aceites tienen un efecto antifúngico, desinfectante y antiséptico. Se aplica el principio de "menos es más". Puramente, los aceites solo deben usarse en cantidades muy pequeñas. Frotar las áreas afectadas con una gota del aceite seleccionado es suficiente.

Para evitar que se seque, es preferible mezclar con el llamado "aceite portador". Un buen aceite prensado en frío (por ejemplo, aceite de oliva o de almendras) se mezcla con el aceite esencial y se aplica las áreas afectadas. Se agrega una gota de aceite esencial a unos veinte mililitros de aceite portador. Mezclar los diferentes aceites esenciales puede mejorar el efecto. Es importante prestar atención a la buena calidad y pureza al comprar.

Los aceites esenciales también pueden funcionar en un baño de pies. Por ejemplo, algunas gotas se mezclan con un poco de crema o mantequilla y se agregan al agua preparada.

Baño de pies con aceite de árbol de té
  • Ponga de 5 a 10 gotas de aceite puro de árbol de té en un recipiente con agua tibia
  • Remoja tus pies en él durante unos 10 minutos al día

Baños de pies alternos para mejorar la circulación sanguínea

Para tratar con éxito la enfermedad del pie de atleta, es importante garantizar una buena circulación sanguínea en los pies. Los baños de pies extraíbles son particularmente adecuados para esto. Para mejorar el efecto, los baños se pueden complementar con aditivos naturales. Se recomienda especialmente la corteza de manzanilla y roble.

Baño de pies alternante con corteza de roble.
  1. Ponga 3 cucharadas de corteza de roble en una cacerola con un litro de agua hirviendo
  2. Deje que la mezcla hierva durante aproximadamente media hora y cuele la corteza.
  3. Prepare un recipiente con agua caliente y agregue el caldo.
  4. Al lado, coloque otro recipiente con agua fría.
  5. Ahora los pies solo se bañan en agua caliente durante unos 5 minutos.
  6. Luego sumérgelos en el otro recipiente durante 10 segundos para que se enfríen
  7. Todo el proceso se repite dos veces, después de lo cual los pies deben secarse completamente.

La orina como remedio casero para el pie de atleta.

Todos han oído hablar de él antes, pero muchos evitan usarlo: tratamiento con su propia orina. En naturopatía, esto se usa cada vez más como agente terapéutico. Para tratar el pie de atleta, las áreas se limpian diariamente con la orina de la mañana.

Pie de atleta: rutas de ocurrencia y transmisión

El pie de atleta se siente cómodo donde sea húmedo y cálido. Por lo tanto, las piscinas públicas, saunas o duchas son los lugares adecuados donde el hongo se puede propagar bien. Ahora hay muchos remedios caseros para la enfermedad, pero no todos los remedios funcionan igual de bien para todas las personas. Si el pie de atleta es muy pronunciado, persistente y ocurre con frecuencia, definitivamente se debe consultar a un médico para aclarar posibles causas como la diabetes.

Lo contagioso son las esporas de los dermatofitos (hongos filamentosos), que se sientan en las células de la piel y, por lo tanto, se pueden encontrar en todas partes del piso. Hay peligros al acecho en las alfombras de los hoteles y vestuarios, pero especialmente en lugares húmedos. En áreas húmedas públicas, en alfombras de baño, pero también en medias y zapatos, las esporas de hongos pueden sobrevivir durante semanas.

El pie de atleta es arrastrado principalmente por aquellos afectados que caminan descalzos. Correr sin zapatos y tocones en pisos que están contaminados con esporas es un riesgo de infección. La combinación de humedad, calor y piel suavizada es el requisito previo ideal para infectarse con el pie de atleta. Muchas víctimas no hacen nada contra los síntomas durante mucho tiempo, lo que significa que la enfermedad contagiosa de la piel se está extendiendo cada vez más.

Lo que muchos no saben: el pie de atleta es transferible a través de textiles y, por lo tanto, también puede transmitirse de "almacenamiento a almacenamiento". Las esporas fúngicas pueden pasar de la ropa infectada a otras prendas si están lo suficientemente juntas. Para evitar la infección en sus cuatro paredes, los calcetines y medias de diferentes miembros de la familia no deben mantenerse juntos si hay una infección conocida. También es importante lavarlos al menos a 60 ° C para matar las esporas de manera segura.

No todos están infectados con el pie de atleta.

A pesar de la extensión masiva del pie de atleta, no todos están infectados con él. La piel representa una barrera protectora para el cuerpo y, gracias a su manto ácido protector, tiene suficientes mecanismos de defensa. Las esporas solo pueden penetrar si la piel está dañada. Estas son generalmente las grietas más pequeñas en la piel, a menudo difíciles de ver a simple vista.

Las personas con piel extremadamente delgada y seca tienen más probabilidades de infectarse. Los diabéticos, que tienen cambios en la piel, especialmente en el área de los pies y las piernas, a menudo la padecen. Es posible que aún no se conozca la enfermedad de la diabetes ("diabetes"), razón por la cual los afectados son atormentados repetidamente por el pie de atleta, que responde muy mal a cualquier tratamiento. Por lo tanto, en caso de infestaciones persistentes y recurrentes, se debe aclarar una posible diabetes.

Calzado inadecuado que tiene un interior sintético, medias y medias que no están hechas de materiales naturales; todo esto puede promover la infección. Al igual que con todas las enfermedades, un sistema inmunitario que funciona bien es el principio y el fin para evitar los patógenos. Esto también se aplica a los dermatofitos. Si el sistema inmunitario está intacto y la piel está en orden, los humanos pueden migrar a través de esporas de hongos sin infectarse. Si la situación defensiva no es la mejor, el pie de atleta puede extenderse rápidamente. Una enfermedad existente con la levadura Candida (Candidose) puede conducir, por ejemplo, a que se reduzca el rendimiento de defensa de la piel y de todo el cuerpo.

Prevención: cómo protegerse del pie de atleta

Los zapatos de baño protegen contra la infección. También puede surgir un mayor riesgo al caminar descalzo en la habitación del hotel o en los vestuarios. A los jóvenes les gusta intercambiar sus zapatos entre ellos. Esto debe ser evitado. El uso de otras toallas o tijeras para uñas es un tabú en la prevención del pie de atleta. Los pies siempre deben mantenerse secos. Si hay una predisposición a una infección por hongos, la prevención diaria con un buen aceite de sésamo prensado en frío sirve como medida preventiva, especialmente entre los dedos de los pies. (sw, nr)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

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